YouMMe Ταινία: Antisocial

Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης

Γενικές πληροφορίες

Whatsapp, Ιnstagram, Υoutube, Facebook κλπ. είναι Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης, τα οποία χρησιμοποιούν και αγαπούν ιδιαιτέρως τα παιδιά και οι έφηβοι. Ο όρος «μέσα κοινωνικής δικτύωσης» περιγράφει γενικά όλα τα δίκτυα μέσω των οποίων μπορεί να πραγματοποιηθεί ψηφιακή επικοινωνία και χάρη στα emoticons ο κάθε χρήστης μπορεί να εκφράσει και τα συναισθήματά του.Tα σημερινά παιδιά και οι έφηβοι δεν μπορούν να διανοηθούν έναν κόσμο χωρίς διαδίκτυο. Τα όρια μεταξύ πραγματικού και εικονικού κόσμου συγχέονται όλο και περισσότερο, καθώς στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης οι χρήστες «μοιράζονται» τόσο πραγματικά όσο και ψηφιακά μεταλλαγμένα βιώματα.

Μοιράζονται τα πάντα μεταξύ τους οι έφηβοι; Η απάντηση είναι «όχι». Οι φωτογραφίες και ο τρόπος ζωής, έτσι όπως παρουσιάζονται στα κοινωνικά δίκτυα δεν αντικατοπτρίζουν τον πραγματικό κόσμο των εφήβων. Αντιθέτως, οι αναρτήσεις στα social media προβάλλουν εξιδανικευμένες «στιγμές». Προτού πατήσουν το κουμπί του share, φιλτράρουν και ωραιοποιούν την καθημερινότητά τους, την οποία στη συνέχεια κοινοποιούν στο προφίλ τους. Στην πραγματικότητα, δεν μοιράζονται κάθε λεπτομέρεια της ζωής τους παρά μόνο αυτές που θα θέλανε οι άλλοι να γνωρίζουν για εκείνους – και, μάλιστα, μετά την εφαρμογή ειδικών φίλτρων!

Διασκεδάζουν ή τραυματίζουν; Είναι εύκολο να ενοχοποιηθεί το μέσο, αλλά αυτό δε θα ήταν σωστό. Τα κοινωνικά δίκτυα δημιουργήθηκαν ακριβώς, για να διασκεδάζουν και να καλύπτουν τη βαθύτερη ανάγκη για επικοινωνία. Ωστόσο, η χρήση (ένταση, συχνότητα, διάρκεια) είναι αυτή που μπορεί να επιφέρει τα αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα. Είναι φανερό ότι στις περιπτώσεις που το παιδί καταναλώνει σημαντικό χρόνο της ημέρας στα κοινωνικά δίκτυα, παραμελώντας άλλες ανάγκες και υποχρεώσεις της καθημερινότητάς του, όπως την ανάγκη για κοινωνικοποίηση, σχολικές και προσωπικές υποχρεώσεις κλπ. η επίδραση των κοινωνικών δικτύων στην ψυχολογία του θα είναι άκρως αρνητική. Σε ορισμένες περιπτώσεις, έως και καταστροφική, διότι ασκούν έντονη κοινωνική πίεση, λόγω των προτύπων συμπεριφοράς που προωθούν, της τεράστιας ποσότητας πληροφορίας, των fake news που κυκλοφορούν και της επιθετικής διαφήμισης που βομβαρδίζει ασταμάτητα το διαδίκτυο. Τα παιδιά και οι νέοι δεν έχουν αναπτύξει λόγω ηλικίας τις γνώσεις και την κριτική σκέψη που χρειάζονται για να μπορούν να ξεχωρίσουν την πραγματική από την εικονική ζωή.

Following – Fomo (ή Fear of missing out) είναι ένας όρος που αφορά τον φόβο μήπως «χάσω κάτι που συμβαίνει», και προέκυψε από τα social media. Τα άτομα που ζουν με αυτόν τον φόβο διακατέχονται από ένα διαρκές άγχος ότι κάποιος άλλος ζει μία συναρπαστική εμπειρία, από την οποία αυτοί είναι απόντες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παραμένουν διαρκώς online, ώστε να μαθαίνουν ανά πάσα στιγμή τι κάνουν οι άλλοι και αυτό εξελίσσεται σε έναν φαύλο κύκλο. Προκαλείται άγχος, απλώς και μόνο επειδή πρέπει πάντα να δίνουμε την εντύπωση ότι είμαστε online και να απαντάμε άμεσα στα μηνύματα των άλλων χρηστών. Την πίεση αυτή νιώθουν πολλοί ενήλικες, πόσο μάλλον και τα παιδιά. Ιδίως μάλιστα τα νεαρά κορίτσια βιώνουν έντονα το συναίσθημα άγχους και πίεσης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως επισημαίνει η κοινωνική επιστήμονας Κάρα Μπούκερ, γιατί είναι πιο ανταγωνιστικές. Η αγωνία για απόκτηση ολοένα περισσότερων «φίλων» ή «ακολούθων» μπορεί να εξοντώνει ψυχολογικά πολλές κοπέλες. 

Η ψηφιακή κοινωνία αποτελεί πλέον αναπόσπαστο τμήμα της κοινωνίας μας, αλλά θα λέγατε ποτέ σε έναν ξένο που συναντάτε στον δρόμο για την οικογένεια σας, τη δουλειά σας ή τα χόμπι σας; Θα του μιλούσατε για τον τρόπο διασκέδασης που προτιμάτε τα σαββατοκύριακα, τα σχέδια σας για τις καλοκαιρινές διακοπές, τους στόχους που έχετε θέσει για το επόμενο διάστημα ή τα μέρη που σας αρέσει να πηγαίνετε με τον/ την σύντροφό σας; Θα του δείχνατε φωτογραφίες από προσωπικές στιγμές ή τον χάρτη με την ακριβή διεύθυνση της κατοικία σας ή του χώρου εργασίας σας; Στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης αυτό συμβαίνει, αδιάκοπα, χωρίς ο χρήστης να μπορεί να επηρεάσει ποιος έχει πρόσβαση στα προσωπικά του δεδομένα.

Πρακτικές λύσεις για μια ασφαλή χρήση των Μέσων Κοινωνικής Δικτύωσης

Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την ασφάλειά των παιδιών και να τα ευαισθητοποιήσετε για τους κινδύνους που κρύβει το διαδίκτυο:

  • Μην κάνετε login χρησιμοποιώντας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
    Δεν πρέπει να συνδέεστε σε άλλες ιστοσελίδες χρησιμοποιώντας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, παρόλο είναι πιο εύκολο από ότι να δημιουργήστε καινούριους κωδικούς. Κυρίως το facebook δίνει αυτή τη δυνατότητα του sign in σε άλλες ιστοσελίδες, που είναι συνδεδεμένες με πολλές διαφορετικές υπηρεσίες, με στόχο τη συλλογή προσωπικών δεδομένων.
  • Μην δίνετε προσωπικά στοιχεία
    Δεν πρέπει να δημοσιοποιείτε προσωπικές πληροφορίες όπως ηλικία, διεύθυνση οικίας, σχολείου, τοποθεσία, που μπορεί να ενδιαφέρουν εγκληματίες.
  • Μην δίνετε τον κωδικό πρόσβασης στο εικονικό προφίλ σας
    Οι κωδικοί σας πρέπει να είναι απόρρητοι. Δεν αποτελεί επισφράγιση μιας φιλίας, η γνωστοποίηση του κωδικού εισόδου μας.
  • Να δημιουργείτε κωδικούς πρόσβασης, που δύσκολα μπορούν να τους υποκλέψουν
    Για την δική σας ασφάλεια να αλλάζετε τακτικά τους κωδικούς πρόσβασης. Πληροφορίες για τον σχηματισμό ενός ασφαλούς κωδικού εισόδου βρίσκετε στην κατηγορία «προστασία δεδομένων – ασφαλές password».
  • Προσοχή στα αιτήματα φιλίας
    Δεν πρέπει να αποδέχεστε αιτήματα φιλίας από αγνώστους. Σε περίπτωση που κάποιος άγνωστος σας ζητήσει να συναντηθείτε στον πραγματικό κόσμο να ενημερώσετε άμεσα τους γονείς /κηδεμόνες τους.
  • «Φίλοι και προσωπικά δεδομένα»
    Όταν προσθέτετε στη λίστα των φίλων τους κάποιο άτομο (αποδοχή friend request), να γνωρίζετε ότι αυτό αποκτά πρόσβαση στα προσωπικά δεδομένα που εμφανίζονται στο προφίλ σας, μεταξύ των οποίων φωτογραφίες και στοιχεία επικοινωνίας τους.
  • Να μπλοκάρετε τα δυσάρεστα μηνύματα. Όταν λαμβάνετε δυσάρεστα mails ή κάποιος σας παρενοχλεί σε κάποια διαδικτυακή συνομιλία, αφαιρέστε τον άμεσα από τη λίστα φίλων σας, εμποδίζοντάς τον να επικοινωνεί μαζί σας και να έχει πρόσβαση στο χρονολόγιό σας
  • Αναρτώ σημαίνει δημοσιεύω!
    Όταν γράφετε  μια ανάρτηση, αυτή θα δημοσιευτεί. Αναρωτηθείτε μαζί με το παιδί σας, αν       θα ήταν συνετό να διαβαστεί το εν λόγω κείμενο από έναν δάσκαλο ή από παππούδες.
    Αν αυτό δεν ισχύει, οφείλετε να μην δημοσιεύσετε αυτή την ανάρτηση. Πρέπει ακόμα να συνυπολογίσετε σχόλια και αντιδράσεις των άλλων στην ανάρτηση σας, όπως αναδημοσιεύσεις την ανάρτηση σας, γιατί και αυτές μπορούν να διαβαστούν και να σχολιαστούν ευρέως.
  • Να χρησιμοποιείτε κλειδαριά
    Συνίσταται στη διάρκεια μιας διαδικτυακής σύνδεσης να μην αφήνετε ποτέ ανοικτό το κινητό. Αυτό θα έπληττε σημαντικά μια πιθανή υποκλοπή στοιχείων.
  • Νυχτερινή Γαλήνη!
    Η χρήση του κινητού πριν τον ύπνο βάζει το μυαλό μας σε διαδικασία συναγερμού λόγω των πληροφοριών που δέχεται. Το φως της οθόνης καταστέλλει την παραγωγή μελατονίνης (ορμόνης που μας υποδεικνύει πότε είναι η μέρα και πρέπει να ξυπνήσουμε και πότε νύχτα και πρέπει να κοιμηθούμε).
    Η εμπειρία έχει αναδείξει ότι είναι βοηθητικό να βάζουμε τα έξυπνα κινητά τη νύχτα σε λειτουργία αναστολής, π.χ. σε μια κεντρική πρίζα του σπιτιού, μακριά από το υπνοδωμάτιο.
  • Διακοπές.
    Προκειμένου εσείς και το παιδί σας να μπορείτε να ηρεμήσετε, έχει νόημα, να συνδυάσετε τα χρονικά διαστήματα μη λειτουργίας των κινητών σας, κατά τα οποία δεν θα χρησιμοποιεί κανείς στην οικογένεια σας κινητό.
  • Να κάνετε συστηματικά μαζί πλοήγηση στο διαδίκτυο
    Προτείνετε στο παιδί σας, να πλοηγηθείτε μαζί στο διαδίκτυο, έτσι σας δίνεται η δυνατότητα, να ανακαλύψετε τα διαδικτυακά ενδιαφέροντα του παιδιού σας και να μπορέσετε να ασκήσετε επιρροή.

Πόσο χρήσιμο σας φάνηκε αυτό το άρθρο;

[Total: 0   Average: 0/5]

Κοινοποιήση μέσω: